TYDZIEŃ UWAŻNOŚCI
Opublikowano: 2026-03-30 21:45, Numer artykułu: 111450 , Autor: A.Gościńska
W naszym przedszkolu obchodziliśmy wyjątkowy Dzień Uważności, którego celem było zwrócenie uwagi dzieci na znaczenie spokoju, koncentracji oraz świadomego przeżywania chwili obecnej. Tego dnia rozmawialiśmy o emocjach, o tym jak je rozpoznawać oraz w jaki sposób możemy zadbać o swoje samopoczucie.
Dzieci uczestniczyły w różnych aktywnościach rozwijających uważność. Wspólnie wykonywaliśmy ćwiczenia oddechowe, słuchaliśmy relaksacyjnej muzyki oraz braliśmy udział w zabawach sensorycznych. Przedszkolaki uczyły się skupiać uwagę na dźwiękach, zapachach i odczuciach płynących z otoczenia.